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Mude seu estilo de vida através do Kung Fu

Mude seu estilo de vida através do Kung Fu

Mude seu estilo de vida através do Kung Fu.Muitas vezes acordamos determinados a mudar nosso estilo de vida, procurando uma alimentação balanceada e uma atividade física. Essas duas coisas são realmente muito importantes, mas há algo que também precisamos cuidar muito bem para que realmente haja esta mudança no estilo Ler mais…

A melhor idade pode treinar Kung Fu?

A melhor idade pode treinar Kung Fu?

A melhor idade pode treinar Kung Fu?“Nunca é tarde para começar” Esta frase pode parecer um clichê motivacional, porém, ela condiz muito com a realidade, afinal, enquanto estamos respiramos somos capazes de realizar coisas extraordinárias, como se iniciar em uma arte marcial. Entre todos os esportes e exercícios físicos, as Ler mais…

Benefícios do Kung Fu para Homens

Benefícios do Kung Fu para Homens

Benefícios do Kung Fu para Homens. É muito comum que, desde crianças, a maioria dos homens se interessem por lutas. Observe um menino perante a TV assistindo um filme de Kung Fu. Os olhos brilham e não perdem um movimento sequer. Na sequência ele se levanta e começa imitar o Ler mais…

Indicado para todas as idades: Kung Fu

Indicado para todas as idades: Kung Fu

Indicado para todas as idades. O Kung Fu é uma arte marcial milenar chinesa, ou seja, é praticada há milhares de anos e podemos até considerá-la como patrimônio histórico da humanidade. Mas para quem pensa que, por se tratar de uma luta, só pessoas em idade adulta pode praticá-la está Ler mais…