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Indicado para todas as idades: Kung Fu

Por admin em

Indicado para todas as idades: Kung Fu

Indicado para todas as idades. O Kung Fu é uma arte marcial milenar chinesa, ou seja, é praticada há milhares de anos e podemos até considerá-la como patrimônio histórico da humanidade. Mas para quem pensa que, por se tratar de uma luta, só pessoas em idade adulta pode praticá-la está completamente enganado, afinal, o Kung Fu é indicado para todas as idades, podendo beneficiar desde crianças até os mais idosos.

Apesar de ser conhecida como a Arte da Guerra, o Kung Fu possui uma filosofia que prega um estilo de vida em harmonia e equilíbrio, entre corpo e mente, com movimentos, em sua maioria, inspirados em animais e seres mitológicos de seu país de origem, China, que segue o movimento do oponente para autodefesa.

Quer saber mais sobre a filosofia do Kung Fu e seus movimentos? Então agende agora mesmo uma aula experimental gratuita na escola de Kung Fu Lung Fu. Aqui em São Paulo a instituição se localiza na Vila Leopoldina, na zona oeste da cidade.

Devido a estes movimentos e filosofia que levam ao equilíbrio desejado no estilo de vida do praticante, o Kung Fu traz diversos benefícios à saúde física e mental. Logo mais listaremos os benefícios que a prática do Kung Fu proporciona a cada fase da vida.

Porém, vale ressaltar que para se obter benefícios e aprender de fato este equilíbrio, é muito importante que se pratique o verdadeiro Kung Fu. Infelizmente, nos dias de hoje, temos muitos charlatães no meio das artes marciais, prometendo aulas baratas, mas que não ensinam a essência delas, pois não conhecem e não colocam em prática sua filosofia.

Desta forma, se você quer aprender e praticar o Kung Fu de verdade, procure uma instituição séria para se iniciar na arte. Agende agora mesmo uma aula experimental na escola Lung Fu da Vila Leopoldina, pratique e aprenda sobre esta linda arte marcial com mestres que levam o Kung Fu a sério em seu estilo de vida.

Como prevenir a obesidade infantil

Kung Fu é indicado para crianças, pois:

O Kung Fu é uma arte marcial que tem como foco a disciplina do praticante. Crianças que treinam Kung Fu tendem a ser mais disciplinadas, sociáveis, tranquilas, concentradas, respeitosas entre outras qualidades, que levam ao excelente desempenho na aprendizagem. Além disso, os benefícios físicos que o Kung Fu proporciona às crianças são: prevenção à obesidade infantil, melhor desenvolvimento motor, fortalecimento muscular, maior consciência corporal e disposição.

Kung Fu é indicado para adultos, pois:

Na idade adulta, o Kung Fu trará benefícios como mais disposição para as atividades cotidianas, melhora da qualidade do sono, melhor concentração no trabalho e foco nas atividades laborais, emagrecimento, fortalecimento do tônus muscular, melhoria nas funções motoras etc.

Indicado para todas as idades: Kung Fu

Kung Fu é indicado para idosos, pois:

Nunca é tarde para se movimentar, portanto, atividades físicas podem ser iniciadas a qualquer momento da vida. Para os idosos, praticar Kung Fu trará benefícios como: prevenção à depressão, sociabilidade, melhoria na memória, melhoria nas funções motoras, fortalecimento muscular, enfim, proporcionará melhor qualidade de vida.

Arte marcial depois de "velho"

Sendo assim, independente de sua idade, convidamos a se apaixonar pelo Kung Fu conosco, agendando uma aula experimental gratuita na Escola de Kung Fu, Lung Fu. Temos estrutura adequada e profissionais habilitados para atender público das diversas faixas etárias. A Lung Fu em São Paulo se localiza na zona oeste, Vila Leopoldina.

“Indicado para todas as idades”