Como prevenir a obesidade infantil e combater com a prática do Kung Fu
“Como prevenir a obesidade infantil”De acordo com o IBGE, uma a cada três crianças estão com peso acima do recomendado para sua idade e altura. A obesidade infantil pode trazer diversos prejuízos à saúde das crianças tanto ainda na infância, quanto refletir na vida adulta, acarretando doenças como a diabetes,…
Sedentarismo na infância: o mal do século atingindo nossas crianças. Como evitar?
Sedentarismo na infância. O corpo é uma máquina que foi criada para se movimentar, mas nos dias atuais é fato que nos movimentamos cada vez menos. Com o avanço tecnológico nos trazendo mais comodidade, mais atratividade e entretenimento, acabamos por deixar os exercícios de lado e nos tornamos sedentários. Mas…
Férias: No Kung Fu! Traga já o seu filho!
As férias de julho finalmente chegaram e, com elas, a ociosidade das crianças. Nesta época do ano, os pequenos acabam ficando muito tempo em frente à TV, Smartphone, Tablets, computadores e videogame, que são tecnologias que quando utilizadas de maneira incorreta e/ou descontrolada podem trazer prejuízos à saúde. Férias: No…
Graduação de Faixa no Kung Fu
As artes marciais levam consigo características únicas, sejam elas características de execução como: movimentos precisos, rápidos, eficazes; ou de filosofia e estilo de vida como disciplina e respeito ao próximo, à cultura e à história. Mas algo visual e que é bem característico desses tipos de lutas são seus uniformes.…
Aula experimental de Kung Fu na Vila Leopoldina Zona Oeste de SP
A cada dia que passa a conscientização das pessoas sobre a importância das atividades físicas no cotidiano aumenta, afinal, a saúde do corpo depende da sua utilização correta diária. Além disso, a boa saúde também depende do nosso estilo de vida, manter o equilíbrio diante dos desafios, o que torna…
Conheça a Origem do Kung Fu (arte marcial chinesas)
A maioria das artes marciais são originárias do oriente, entre elas o Kung Fu, que teve sua origem na República da China. Por ser uma arte milenar, não há como definir uma data exata de surgimento do Kung Fu, mas relatos afirmam que a luta possui mais de 4600 anos.…
Kung Fu para iniciantes (Aulas) – Como se iniciar nesta arte marcial?
As artes marciais, (incluindo o Kung Fu, que é uma das mais famosas entre elas) são muito procuradas pelo público que deseja se iniciar nas lutas. Essa procura intensa pelas modalidades de lutas de origem oriental se dá por alguns motivos relevantes da atualidade: um deles é a necessidade de…
Filmes sobre Kung Fu: Longas de sucesso para amantes de artes marciais
O Kung Fu é uma arte marcial milenar chinesa muito popular aqui no ocidente. Essa popularidade começou principalmente após os anos 60 com a produção de filmes com o tema Kung Fu que se transformaram em sucesso de bilheterias no mundo das telonas. E para você que é apaixonado pela…
Escola de Kung Fu Lung Fu: Somos a maior rede de escolas de KungFu no Brasil
O Kung Fu é uma arte marcial milenar chinesa que envolve muito mais que golpes e movimentos específicos: é uma arte cheia de significados e que tem como parâmetro uma filosofia única que promove equilíbrio para quem o pratica. Com toda essa particularidade, a prática do Kung Fu com sua…
Emagrecimento e melhora no desempenho de tarefas do dia-a-dia? Pratique Kung Fu!
Pratique Kung Fu! Emagrecer tem se tornado objetivo de vida para muitas pessoas no Brasil e no mundo. Segundo dados da OMS (Organização Mundial de Saúde), mais de 50% dos brasileiros estão obesos ou sobrepeso. Ainda para a OMS, a obesidade é uma doença, e deve ser tratada como tal.…