Conheça as principais regras do Kung Fu
Conheça as principais regras do Kung Fu, uma arte marcial milenar chinesa que exige muita disciplina de seus praticantes todos sabemos, mas quais são as regras específicas do Kung Fu? Descobriremos neste artigo. Mais do que um simples combate, o Kung Fu é uma arte com uma filosofia ímpar de…
Segurança para treinar Kung Fu – Dicas
Segurança para treinar Kung Fu. Apesar de movimentos leves e precisos, para executar golpes de Kung Fu é preciso fazê-lo com segurança para evitar lesões musculares e articulares. Manter a saúde e o equilíbrio entre corpo e mente é uma das premissas da arte marcial, por isso o praticante deve…
Kung Fu: remédio natural para Ansiedade
Kung Fu: remédio natural para Ansiedade. Com a correria do dia-a-dia e o acúmulo de funções das pessoas, a ansiedade tornou-se uma das doenças mais populares do mundo. Tudo acontece muito rápido, assim como as informações que chegam até nós e, da mesma forma, queremos resultados para nossas ações com…
Mitos no Kung Fu: conheça as informações que não são verdadeiras sobre a arte marcial
Mitos no Kung Fu. O Kung Fu é uma arte marcial milenar chinesa, isto é, surgiu há milhares de anos na República da China sendo repleta de significados além de trazer uma belíssima filosofia em sua história. Assim como tudo que é patrimônio histórico da humanidade é muito comum aparecer…
Tradições da cultura chinesa (China)
Tradições da cultura chinesa (China). O país berço do Kung Fu traz em sua história uma bagagem de riqueza incalculável em termos de cultura. É o um dos países mais antigos do mundo, sendo assim, possui muitas tradições que foram passadas de geração em geração perpetuando seus costumes e enraizando…
Contra o câncer de mama. Ajude a previnir! Outubro Rosa
Contra o câncer de mama. Ajude a previnir! Outubro Rosa. O mês de outubro é marcado pela cor rosa graças à campanha mundialmente conhecida como Outubro Rosa, criada para conscientização do autoexame e da mamografia. Muitas pessoas se mobilizam neste mês para divulgar a importância do diagnóstico precoce do câncer…
Benefícios do Kung Fu para Homens
Benefícios do Kung Fu para Homens. É muito comum que, desde crianças, a maioria dos homens se interessem por lutas. Observe um menino perante a TV assistindo um filme de Kung Fu. Os olhos brilham e não perdem um movimento sequer. Na sequência ele se levanta e começa imitar o…
Indicado para todas as idades: Kung Fu
Indicado para todas as idades. O Kung Fu é uma arte marcial milenar chinesa, ou seja, é praticada há milhares de anos e podemos até considerá-la como patrimônio histórico da humanidade. Mas para quem pensa que, por se tratar de uma luta, só pessoas em idade adulta pode praticá-la está…
Setembro Amarelo – Como o Kung Fu pode ajudar no combate e prevenção da depressão?
Neste mês de setembro inicia-se em todo o país a campanha intitulada “ Setembro Amarelo ”, cujo objetivo é o debate do combate e prevenção ao suicídio. No Brasil a campanha foi idealizada pelo Centro de Valorização à Vida (CVV), Conselho Federal de Medicina (CFM) e Associação Brasileira de Psiquiatria…
Família que treina Kung Fu
Família que treina Kung Fu. Infelizmente, com a correria do dia-a-dia, é comum ouvirmos relatos de uma relação entre pais e filhos abalada, ou distante, pois são tantos afazeres que o momento de estar junto com a família acaba se adiando. Sempre gostamos de ressaltar que o Kung Fu é…